おはようございまーす!

AYAHAです♥

みなさん、先日の台風は大丈夫でしたか?

私の家は停電は治ったんですが、

テレビがまだつかなくて困っています(ノ_-。)

電気の大切さを思い知らされた数日でした(・・。)ゞ

それではレッスンレポートに行きましょう!!!

★YOSHIHITO先生 KIDS HIPHOP (超入門)

本日もレッスンが始まるまでの時間に

受付のところに来て私にたくさんお話をしてくれました♥

すごく癒されます♥(笑)

レッスンが始まるとしっかり切り替えていました!!

いつものストレッチ、アイソレーションのメニューも

少し苦戦していましたが、

先生のことをよく見て取り組めていましたよ!

後半は先週までの振付を確認すると、

続きの振付を進めていました!

カウントで何回も練習し、1人ずつ見てもらい、

アドバイスをもらっていました!

重心の移動の仕方など細かいところまで見てもらっていましたよ☆

★YOSHIHITO先生 KIDS HIPHOP (入門・初級)

いつものメニューをすると振付に入っていました!

振付を進めると本日もメンズ、レディースに分けて踊っていました!

同じ振り付けでも踊る人によって

雰囲気が変わり、見ている私まで楽しくなりますウインク

YOSHIHITO先生入門・初級クラス特有の

メンズ、レディースの感じ、、すごく良いですよ~♥

本日のレッスンも盛り上がっていましたよ!!

★YUKO先生 BODY MAKE YOGA

本日もスタジオに満員で始まったこちらのクラスキラキラ

体の大きな筋肉からしっかりとほぐしていき、筋トレに入り、

最後に体を休めていました!!

先日から始まっているダイエットプログラムの方々も一緒に

レッスンを受けられていましたよ☆ミ

1時間のレッスンの中でじわじわと汗をかきながら

しっかりと鍛えられるメニューになっておりますメラメラ

YUKO先生にお声をかけていただき、

みなさん楽しみながらトレーニングしていましたよ!!

ダイエットしたい方、現状維持しながら鍛えていきたい方、

どんな方でもたくさんのお問い合わせお待ちしておりますふたば

本日はここまでです!

最後まで読んでいただきありがとうございました音譜

お疲れ様でした!!!