おはようございますー!!!

SAYURIです★

 

今日は金曜日^-^

ポカポカすぎて、もう初夏の雰囲気を

感じてしまいましたね!!

1年って本当にはやいな~と思います!

 

では!!

今日のレッスンです!!!!

 

 

 

■ 優子先生 ヨガ

 

今日も、めちゃくちゃ気持ちよさそうでしたよ~

足首、手首など

体の末端からほぐしていっている気がします!

 

そして、軽く筋トレをしたり

実際に先生にマッサージをしてもらったり!!

これが本当に羨ましいんですよね~。。

 

部屋を真っ暗にして毛布を体にかけて

瞑想タイムです☆

私は、これは眠ってしまう自信があります!!笑

 

自分の体と向き合って、

新陳代謝を楽しくあげて

風邪のひきにくい体にしたいですね!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■ YOSHIHITO  KID’S HIPHOP  超入門

 

超入門クラスなのですが、

けっこう難しいステップなどもやっていて、

みんな1時間レッスン頑張っていますよ~!!!!

 

細い構成がついているので、

何度も練習!!!!

YOSHIHITO先生からは、もっとななめになって~!!!

と指導され、何回も練習して

ラストは動画を撮ってレッスン終了!!

 

毎年おしゃれな曲で、みんならしいダンスで

かっこいいですよ~♪

小さい男の子クラス♥といった感じです!

 

 

■ MAYU  英会話クラス

 

こんなポスターもはってあって、

ダンスとは雰囲気はがらっと違い、

可愛らしいんですよ~♥

 

英語をしゃべりながら

みんな笑い合っていて、本当にすごい!

驚きです^^

 

宿題が先週渡されていて、

それの確認をしていっていました!!!!

みんなしっかり答えられていて、

驚きです!!!

 

 

 

 

 

 

 

では!!!

今日はこのへんでー!!!

 

お疲れ様でした!!!!!